الخفقان هو شعور مفاجئ بتسارع نبضات القلب، يمكن أن يحدُث في أي وقتٍ كان، وليس بالضرورة مرتبط بحالة غير طبيعية أو مشكلة قلبية، بل أنه في معظم الحالات لا يُشكّل خطرًا كبيرًا ولا يحتاج إلى تقييم وعلاج .
اما إذا كان لديك سوابق في مرض القلب ولديك خفقان متكرر ومصحوبًا بالأعراض التالية فعليك استشارة الطبيب: شعور بالألم في منطقة الصدر –الإغماء -ضيق شديد في النفس -دوخة شديدة
● الأسباب: يتعذَّر غالبًا تحديد سبب خفقان القلب. ومن الأسباب الشائعة:
-استجابات عاطفية قوية (كالتوتر أو القلق أو نوبات الاكتئاب والخوف)
-ممارسة التمارين الشاقة والتعب
-المنشطات، مثل الكافيين والنيكوتين والكوكايين والأمفيتامينات وأدوية الزكام والسعال التي تحتوي على السودوإيفيدرين
-الحُمّى وفقر الدم
-التغيُّرات الهرمونية المرتبطة بالحيض أو الحمل أو انقطاع الطمث
-اضطرابات الغدة الدرقية وبعض الفيتامينات.
• أحيانًا قد يكون خفقان القلب مؤشرًا على وجود مشكلة خطيرة، مثل نظم القلب غير الطبيعي.
●المضاعفات: في حالة الخفقان الناتج عن مرض في القلب، قد تتضمن المضاعفات ما يأتي:
-الإغماء: ناتج عن هبوط في ضغط الدم
-توقف القلب: حالات نادرة، يمكن أن يحدث بسبب ضعف العضلة القلبية أو إضطراب كهربائية القلب
-السكتة الدماغية: في بعض حالات الخفقان الناتج عن الرجفان الأذيني وغيرها
-فشل القلب: بعض الحالات بسبب اضطراب الكهربائية المزمن والغير معالج
● العلاج: يعتمد اختيار الطريقة العلاجية الأفضل على مسببات خفقان القلب، فقد يحتاج المريض لعلاج دوائي وبعض الحالات على العلاج وقد يلجأ الطبيب الى العلاج بالكي الكهربائي (حلات خاصة)، وفي حالات كثيرة لا يحتاج المريض إلى أي علاج كالتسرع الفيزيولوجي المرتبط بالخوف والقلق والتوتر واستخدام بعض العلاجات وغيره.
● طرق الوقاية: يمكن للمريض وقاية نفسه من خفقان القلب عن طريق أخذ الخطوات التالية بعين الاعتبار
• التخفيف من الإجهاد العصبي وحالات القلق والتوتر.
• -تجنب تناول المشروبات الكحولية والحد من المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
• -عدم التدخين أو استعمال منتجات التبغ.
• -ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
• -تجنّب بعض الأدوية والمكملات التي تكون بمثابة محفّزات.
• -الحرص على ضبط مُستويات ضغط الدم والكوليسترول في الدم.
الدكتور حسين الكردي
