في هذا اليوم، يتّحد العالم ليوجّه نداءً عالمياً لمواجهة أحد أبرز أسباب الوفاة والإعاقة. إنه أكثر من مجرد يوم توعوي؛ إنه صرخةٌ لإيقاظ الوعي الجماعي حول السكتة الدماغية، التي تحصد أرواح الملايين وتخلّف آخرين في معاناة طويلة، رغم أن الكثير من الحالات يمكن منعها.
🧠 ما هي السكتة الدماغية؟ هجوم على العقل والحياة
ليست مجرد “جلطة” عابرة، بل هي عاصفة تهدد الدماغ. إنها حالة طبية طارئة بامتياز، تشبه حريقاً يندلع في أغلى ممتلكاتنا: الدماغ. وتحدث عندما يتوقف وصول الأكسجين إلى جزء من الدماغ، إما بسبب:
* انسداد وعائي (السكتة الإقفارية): تمثّل 85% من الحالات، وذلك بتكون جلطة دموية تسد شرياناً مغذياً للدماغ.
* نزيف دماغي (السكتة النزفية): بسبب تمزق أحد الأوعية الدموية، مما يتسبب في نزيف داخل الدماغ أو حوله.
في كلتا الحالتين، تبدأ خلايا الدماغ بالموت بمعدّل ينذر بالخطر (حوالي 1.9 مليون خلية في الدقيقة)، مما يهدد وظائف أساسية مثل الحركة، الكلام، الذاكرة، بل والشخصية نفسها.
🚨 الإنذار الأحمر: كيف تتعرّف على علامات السكتة الدماغية؟
“الوقت هو الدماغ”: لا تنتظر لتتأكد! استخدم الاختبار العالمي الفوري “F.A.S.T”:
* الوجه (Face): اطلب من الشخص الابتسام. هل أحد جانبي وجهه متدلي؟
* الذراعان (Arms): اطلب منه رفع ذراعيه. هل إحداهما تتدلى أو تضعف؟
* الكلام (Speech): اطلب منه تكرار جملة بسيطة. هل كلامه متداخل أو غريب؟
* الوقت (Time): إذا لاحظت أي من هذه العلامات، فهذه حالة طارئة. اتصل بالطوارئ فوراً! لا تنقل المريض بنفسك، فالطاقم الطبي يمكن أن يبدأ العلاج وهو في طريقه إليك.
أعراض أخرى حرجة: خدر أو ضعف مفاجئ، صداع شديد كالرعد، اضطراب مفاجئ في الرؤية، دوخة أو فقدان التوازن.
📊 من المعرّض للخطر؟
السكتة الدماغية لا تميّز، لكن خطرها يزداد مع وجود “القتلة الصامتين”، مثل:
* ارتفاع ضغط الدم (القاتل الصامت الأول).
* الرجفان الأذيني (عدم انتظام ضربات القلب).
* داء السكري غير المسيطر عليه.
* ارتفاع الكوليسترول وتراكم الدهون في الشرايين.
* التدخين والتعرض للتدخين السلبي.
* السمنة وقلة النشاط البدني.
* النظام الغذائي غير الصحي (غني بالملح والدهون المشبعة).
🛡️ لن نخضع للتهديد: درع الوقاية المتكامل.
الخبر السار هو أن 80% من السكتات الدماغية يمكن منعها. الوقاية استثمار في حياتك، ودرعك الواقي يتكون من:
1. السيطرة الطبية: مراقبة وعلاج ضغط الدم، السكري، والكوليسترول بانتظام.
2. نمط الحياة النشط: 30 دقيقة من الرياضة المعتدلة معظم أيام الأسبوع.
3. التغذية الواعية: اعتماد حمية البحر المتوسط الغنية بالفواكه، الخضروات، والحبوب الكاملة.
4. قل لا للسموم: الإقلاع الفوري عن التدخين وتجنب الإفراط في الكحول.
5. العقل السليم: إدارة التوتر عبر الرياضة، التأمل، وبناء علاقات إيجابية.
6. الفهم والوعي: معرفة الأعراض وعوامل الخطر الخاصة بك.
🏥 رسالة مستشفى الإمام الحجة (عج) الخيري: حياتك ثمينة، احميها.
انطلاقاً من مسؤوليتنا الدينية والإنسانية، وإيماناً منا بأن الحفاظ على الصحة أمانة، يؤكد مستشفى الإمام الحجة (عج) على:
* أن التشخيص المبكر هو الفاصل بين الحياة والموت، وبين الشفاء التام والإعاقة.
* امتلاكنا برنامجاً متكاملاً للوقاية من السكتة الدماغية وعلاجها، يشمل أحدث تقنيات التدخل السريع (مثل إذابة الجلطة) وفريقاً طبياً متخصصاً على مدار الساعة.
* استعدادنا التام لمساعدتك في رحلة الوقاية والعلاج. استشر طبيبك، وافحص نفسك بانتظام، ولا تهمل أي عارض صحي.
📌 خاتمة:
في هذا اليوم العالمي، لنكن جميعاً جنوداً في معركة الوعي. انشر هذه المعلومات، تحاور مع أسرتك، وافحص صحتك.
لأن “كل دقيقة تُنقَذ.. كل حياة تُهمَس”.
معاً، نحمي عقولنا.. وننقذ مستقبلنا.
إعداد: مستشفى الإمام الحجة (عج) الخيري – إدارة التوعية الصحية
تمنياتنا لكم بالصحة والسلامة الدائمة.
