“الخطوات اليومية لتجنب الإصابة بالسكتة الدماغية” مع اختصاصي طب الجملة العصبية الدكتور خطاب الخفاجي

السكتة الدماغية هي حالة طبية طارئة تتمثل بتلف جزء من المخ نتيجة انقطاع الدم عنه.

وعلى الرغم من ان السكتات الدماغية هي من أبرز المسببات للإعاقة في مختلف أنحاء العالم، و ان أكثر من 12 مليون شخص سنويًا يصابون بها، إلا انه يمكن تفادي نحو 90% من السكتات الدماغية من خلال عدد من خطوات الوقاية:

1. السيطرة على ضغط الدم.
2. مراقبة مستويات السكر في الدم.
3. الإلتزام بعلاج الرجفان الأذيني.
4. ضبط مستويات الكوليسترول.
5. الإقلاع عن التدخين.
6. إتباع نظام غذائي صحي.
7. ممارسة التمارين الرياضية.
8. التقليل من التوتر والضغط النفسي.

يتواجد الدكتور خطاب الخفاجي في العيادة الاستشارية بمستشفى الإمام الحجة (عج) الخيري يومي الخميس والجمعة صباحًا (9:00 – 1:00).